4月30日(火)
流れるままにしていたら8月のコンサートに参加することになったのだ。
今日ははじめての練習日です。
大阪から体調不調のせいか声がでない。
はじめての場所、はじめての人たちで緊張もしていた。
なんか殻に閉じこもっていたのかなぁ。
自分の声を外に出すのが恥ずかしいのもあるよね。
まぁいいのだ。
少しずつでていくようになるのだ。
自分のペースでやっていこう。
参加者の皆さんは個性はぞろい。
とても楽しいメンバーでした。
楽器と声で遊ぶのはなんだか楽しいよね。
心の奥底では楽しんでいるんだよね。
頭をからっぽにして自分を解き放てばいいんだよね。
次回はがんばらずにがんばろう。
4月29日(月)
大阪から帰ってきました。
競争とコントロール。これがない社会を作りましょう!
いきいきとした大人がいっぱいな社会を作りましょう!
まずは自分が制限なしに輝くこと。
スリーインワンを通して実現しようね♪
私は私の感じている自己不信を終らせることができる。
私は私の欲しい確信と成功を手に入れることができる。
4月25日(木)
明日からまぁちゃんは大阪に行ってきます。
「セクシャリティ」というワークを受けにいきます。
東京ではけいちゃんがツールズをファシリテートします。
フリースタイルはいつも通りですが、
ホームページの更新は4日間お休みします。
う〜む。アメリカではモバイラーになるのに日本ではならんのね。
おもしろいもんだ。
4月24日(水)
なんか調子がおかしい。
日にちとか曜日が全くわからなくなってきたのだ。
こりゃいったいぜんたいなんなんだ?
4月23日(火)
友人を招いてホームパーティー。
久々に料理の腕をふるいました。
またこれが超うまかったんだよねぇ。
作った本人もびっくり!!!
くつろいだ時間をすごしました。
ありがとう。
本当にうまかったぜ(by けいちゃん)
4月22日(月)
スケジュールを決めたので、ウェブサイトやらチラシやら作っています。
また、スリーインワンの資料を整理したりしています。
久々にデスクワークしてます。
それに没頭してまるで残業状態。
家で仕事しているので無制限一本勝負状態です。
やっていることが形になるとうれしいよね♪
4月21日(日)
カレンダーを作ってみました。
感想をお聞かせ下さい!
4月20日(土)
今後のスケジュールが決まりつつあります。
ショートプログラムもやります。
各地に出張しにいきます。
わーい!
4月18日(木)
ショックな知らせがあった。
かなりストレスだったみたい。
池袋まで行って提出する書類がなく
家まで帰ってまた行きました。
池袋まで2往復もしてしまったのだ。
トホホ・・・
ショックを受けているということを受け入れて
それで対処する必要があるよね。
事実をしっかり受け止める。
それから対処する方法を探せばいい。
この受け入れるということをついつい忘れがちになる。
そんな状態に気づいていない状態は危ない。
自分の今の状態をしっかりと認識する。
これでかなりのトラブルを避けることができるであろう。
自分を等身大で見る。
しっかりみつめよう。
4月16日(火)
まっすぐに太陽のあたる道を歩く。
うん、これで行こう。
4月15日(月)
月曜日は意味もなく不機嫌な1日でした。
なんでだろう?
そして夕方、ちょっと寝たら朝だったよ。
14時間もご飯の食べずに爆睡でした。
最近、このコーナーも不規則になってしまってますね。
自分のペースを再構築
これからボイス・ヒーリングに行ってきます。
高音がどれだけでるのかチャレンジです。
その結果はまた夜に
はい。夜です。
ボイス・ヒーリングに行ってきました。
今日は頭で理解せずに身体で感じることを意識しました。
声のパワーってすごいよね。
身体の表面から内面までビリビリしびれる。
それがまた気持ちがいいんだよね。
今日の響きは特にすごかった。
きっと集まったメンバも良かったんだと思います。
倍音のシャワーを浴びまくりです。
自分の声がもう少しでそうででないのが不満。
あの壁を超えた向こう側の声がだしたいです。
感情的、身体的に解放しよう。
自分に興味を持つ。うんこれだ!
なんと夏のコンサートに出ることになった。
これからの展開が楽しみです。
4月14日(日)
意欲があれば道が開ける。
そんな経験を傍らで共有することができました。
本当にそれだけでいいんだよね。
4月12日(金)
トレガーワークの説明会に行ってきました。
トレガーもいいよね。
弱い力でクライアントのリズムに合わせてワークする。
とてもやさしいアプローチですね。
小さな筋肉に対しても働きかけるのは
とても大切なことだと思います。
けいちゃんはこのワークを修得するのをねらってます。
やってもらうのが楽しみ♪
4月10日(水)
近所をけいちゃんとお散歩。
はじめて通る道には魅力的なお店がある。
近くにあるのに知らないことってたくさんあるよね。
たまには近所を探索するのもいいね。
歩くことは健康にもいいしね。
4月9日(火)
日本に帰国
4月8日(日)
自分にとっても新しい第一歩です。
明日の飛行機で帰るよ。
4月6日(土)
ギャラ2002サンペドロ
今日はアップデートのお話をでした。
なんかシステムというのは面倒だよね。
矛盾が生じては直す感じです。
システムは人間のためにあるんだから
人間がシステムに合わす必要はないんだよね。
システムは人間に合わせて変化しつづけるものなんだ。
新しい変化がよりよい方向に行くといいね。
夜はディナーパーティーで正装です。
そして生バンドでダンスです。
ウェスタンの人たちは本当にダンス好き。
今日はチークダンスにも挑戦したぞ。
踊れば踊るほど楽にできるようになる。
何事もチャレンジしてながら上手く楽しくなるんだね。
明日からサマータイムで時間が1時間進みます。
ということは・・・
睡眠時間が1時間減るんだ。
![]() |
ギャラのアップデートの風景 ヒルトンの会場でやってます。 |
![]() |
日本のファシリテーター達 サーブ付のディナーです。 |
4月5日(金)
ギャラ2002が始まりました。
これからのスリーインワンの方向性が示されています。
午前中はゴードンが、午後はダニエルが話します。
ジェネラル・マネージャーになったジリアンも少し話をしました。
トーショーが通訳をしてくれているので
日本でやっているワークを変わりありません。
他の日本語以外の言語を話している人たちには
どのように聞こえているのでしょうか?
夜はディナークルーズ。
ダンス!ダンス!ダンス!で超盛り上がりました。
寒さもぶっ飛ばして楽しくいけました。
この調子で明日はもっとはじけます!
![]() |
ニューダイレクションを語る ダニエル with トーショー |
![]() |
サンペドロの海はきれいです。 ディナークルーズはダンスで盛り上がりました。 |
4月4日(木)
朝10:00にラマダをチェックアウト。
その後シャトルバスで一気にサンペドロに来ました。
ハイウェイを飛ばして30分です。
初めてヒルトンなんてーホテルに泊ってます。
ホテルで泳いでスパでリラックスして昼寝。
のんびりとカリフォルニアを楽しんでます。
夜7:00からオープニングパーティー。
日本からさらに多くの参加者が集まってきました。
そして全世界からも多くの人が来ています。
メキシカンのバイキングを食べた後に
ダンスパティー。
もっとのりのりに身体が動くままに踊ってみたいなぁ。
気持ちいいんだろうなぁと思いながら踊ってました。
![]() |
ハーバーからヒルトンを眺めて |
![]() |
オープニングパティーでスザンナと スザンナはリッチモンズの一員です。 |
4月3日(水)
今日はユニバーサル・ストゥーディオに行きました。
こっちの発音だとこんな感じです。
8年くらい前、学生時代に行ったんだけど変わったね。
懐かしさと新鮮さがほどよくミックスされていました。
古いもの新しいもの。
このバランスが大切だよね
ふと「俺、何しにここにいるんだ?」
とか思いながらも楽しんできたよ。
夜はエンジェルスペースの淳ちゃんと食事をしながら
今感じていることを正直に話しました。
スリーインワンのこと、日本での活動のこと。
こんな時間を過ごせるのはいいね。
ありがとう!
デジカメのメモリ忘れたので写真ないです。
4月2日(火)
今日はキャンデスからセッションを受けました。
キャンデスはとっても元気で輝いてました。
セッションもアロマオイルを使い贅沢な時間とともに流れていきます。
とても自分にとって大きな問題を扱ったのだけれども
とても優しく優雅にセッションが完了したのでした。
言葉にするとありふれた言葉にしかならないのですが
「自分のハートから人と関係性を創る」
ということをさらに深いところから再認識した感じがします。
この今の気持ちを大切にしていくね♪
![]() |
キャンデスとラマダの中庭にて |
4月1日(月)
日本にかおるさんとゆりちゃんが帰りました。
そろそろ日本に着く頃でしょうか。
朝7:00に見送りをした後にちーちゃんとお話をしました。
ゆっくり話ができることはいいやね。
今日はホリディ!
淳ちゃんとダウンタウンに行きました。
モールを見たり、ホリディインを探検したり、
お買い物をしたりそりゃ満足でした。
FREE STYLE というブランドの時計を買ったよ。
見た瞬間にこれは買いだ!と思いました。
あとリーバイスの501を買ったよ。$40です。
マーシャともラマダインで会いました。