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９月３０日（月）
初めて だし巻きたまご を作りました。
それを肴に日本酒で一杯。
たまらん♪
こんなシンプルなことが幸せ
９月２９日（日）
エンジェルスペースに「言い訳をやめると」という
スリーインワンのショートプログラムを受けてきた。
言い訳をすることでどれくらい自己正当化しているか。
受け入れ難いことを受け入れようよする努力・・・
むなしいよねぇ
自己正当化は犠牲者か反逆者の道を歩みます。
内にこもるか外で破壊をするか！
いっぱいいっぱいやっています。
傷つきたくないからいっぱいやっています。
そのままの自分ではいられません。
自分の尊厳も他人の尊厳もないがしろにしている。
人に気を向けてもらいたいから言い訳を言う。
ハートがくじかれた感じを味わいたくないので言い訳を言う。
そんなことにエネルギーを使っているので、
今を楽しむことを忘れてしまっているのだ。
はぁ〜 つらいけど味わおう。
嫌な感情を感じて感じて
自分の欲しいものがでてくるのを待とう。
そしてこの生を楽しもう♪
そんなことを気づいた１日でした。
淳ちゃんや参加者のみなさん！
ありがとうございました。
来週はフリースタイルで「生きる姿勢」
これでさらに大きな一歩を踏み出すんだね。
９月２８日（土）
今日ものんびり寝てました。
なんか眠いんだよねぇ
９月２７日（金）
2003年1月4日ヴォイスヒーリングコンサートへ向けて練習開始。
久々のレッスンでした。
アマヴォイセスのメンバの雰囲気が格段によくなってますね。
みんな身体や精神面がよりよくなっています。
満喜子先生もパワーアップしています。
みんなどこまで飛んでいっちゃうのかな？
とっても充実した時間を過ごしています。
今度のコンサートは夏とはまた違った響きがお届けできるでしょう。
パフォーマンスもね♪
９月２６日（木）
今日はすてきな女性と出会えた。
とてもパワフルなんだけど繊細で
大胆で面倒見が良い人でした。
夫婦なんてどうせいっしょに住んでいるんだから
仲良くしなきゃもったいない！
パートナーに大好きだという気持ちを伝えよう！
隠さないでどんどん言おうよ！
自分が相手にやって欲しいことを
ただそれを相手にするんだよ！
自分の身体を鏡で見て誉めてあげよう！
そうしたら言うこと聴いてくれるよ！
とても貴重な時間でした。
パワーに圧倒されながらも自分がバージョンアップした感じ。
人との出会いをもっと大切にしようと思いました。
ありがとう！！！
夜は知人と飲みに行った。
初めてかなぁ。ちゃんと話したの。
これで友人だね。
とても不思議な雰囲気のカップルでした。
なんか良かったのだ。
今、関わっている人を大切する。
うん！これだ！
みんな大好きだよ！
けいちゃん！いつもありがとう！
あなたの受け入れる姿勢に助けられています。
もっと楽しくいっしょにいようね(*^^*)
９月２５日（水）
今日ってサラリーマンにとっては給料日だよね。
最後に給与をもらったのは１年前。
なんだか懐かしいなぁ。
日々、変わらずに続く毎日。
ん！？変わりまくっている毎日かな？
９月２４日（火）
光が丘公園にお散歩
水が流れている所で裸足になって
水につかりながら日向ごっこ。
なんでもないようなことが幸せ。
周りでは小さな子たちが遊んでいる。
けいちゃんはいっしょになって遊んでいた。
大人は皆いそがしそうに歩いている。
おーい！いっしょに、のんびりしようよ！
そんな声をかけたくなったよ。
太陽がぽかぽかで心もぽかぽか。
水の音で心に流れのリズムが♪
長い間感じていた緊張がほぐれました。
ふぁ〜！
そろそろ起きるかな。
ありがとう
９月２３日（祝）
ホームページ作りな１日。
友人のなんだけど、自分のよりもすごいかも。
僕のもちょっと考えないとなぁ。
９月２２日（日）
１日寝ていました。
やっぱり身体が変化する時なんだね。
さなぎしています。
９月２１日（土）
お墓参りに行く。
じぃちゃん、ばぁちゃんでいっぱいだ。
親のことを思い胸がいっぱいになる。
この最小単位を関係を大切にしよう。
そして、血縁ではない家族を大切にしよう。
ちょっと難しいけどチャレンジだね♪
秋分の日は夏と秋との境目。
エネルギーが変わるポイントともいう。
のんびりと身体の変化を感じましょうか。
９月２０日（金）
実家の引越し終了！
あーちかれたびぃ〜！
９月１９日（木）
なんだか周りでごたごたが起きている。
自分にできることはしているけど
どうにもならないやね。
ジィーッと見ていよう。
バリ島のウブドについて調べています。
お薦めの踊り、ガムラン、民芸品、マッサージ
情報があれば教えてね♪
９月１８日（水）
今日も引越しのお手伝いです。
父の新居のインテリアを買いに吉祥寺へ。
こういう時のけいちゃんは頼もしい。
ぱきぱきとセンスよくインテリアチョイスしていきます。
親父の家、なかなかセンスよくなりそうです。
家族っていうのもなんかいいよね。
余談
昔の通知表発見。
先生からの所見を見ると・・・
注意されているところは今と同じ・・・
笑っちゃうよねぇ。
９月１７日（火）
実家に帰り自分の荷物を大整理。
ゴミ袋１０個、ダンボール３箱分にもなりました。
いらなくなった荷物を捨てる。新たなものを入れる。
心も同じだよね。
終わらせて、新たにはじまる。
自分の中で何かが大きく変わった感じがします。
夜は親父と飲みにいき、二日酔いです。
なんだか調子にのりすぎたみたい。
それくらい、この変化がうれしかったのかも！
９月１６日（月）
まぁちゃんは柏崎へ、けいちゃんは女神山に行きました。
柏崎でのワークショップはまた忘れられない思い出ができました。
参加社に恵まれてとても楽しいワークショップが開けています。
ありがとう！
そして、未来へのインスピレーションが湧く出来事が起こってます。
アメリカ留学へのビジョン
歌とダンスのワークショップへの道
フリースタイルの今後の活動
柏崎に行くと何か生まれるんですね。
とても刺激になります。
もっといろんな土地に行ってワークしたいな♪
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柏崎での参加者の一人がぼくの似顔絵を書いてくれました。
くるみちゃん！ありがとう！
９月１３日（金）
マダム恵子＆ムッシュ正敏
銀座のサロンド菊丸というところで髪を切りました。
自分の髪のために遠出、しかも銀座にいくなんて！
初めて体験でワキワキしながら行きました。
とてものんびりとできるサロンでくつろぎの時間を多く持てました。
菊丸さんは職人のような芸人のような魅力的な人でした。
「人生どこにいくのかわからないのがおもしろいよね。」
「そういう時にワクワク、ドキドキするんだよね。」
すてきな言葉をもらいました。
髪型はおまかせでやってもらいました。
髪の分け方ひとつで雰囲気がガラッと変わるのにびつくり！
いろんなアドバイスをもらいました。
自分の新たな可能性の扉が開く！
そんな予感がしています。
顔のエステなんぞもやってツヤツヤしてます。
新しいことをやった自分にありがとう！
週末はHP更新お休みです。
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９月１２日（木）
スマイルファミリーに遊びに行ってきました。
オーナーの薫さんとスリーインワンをどう盛り上げていくか？
いろいろとアイディアをだしながら楽しく時を過ごしました。
ポジティブに話をしていくのは気持ちがいいよね。
ネガティブなことを感じてもそれを言うことも大切。
言い方は相手を責めないように自分の感じたことを言う。
スムーズに話が進むんだよね。
自分に正直にいるのがポイントみたいですね。
それからホームページ作成の打ち合わせをしました。
スマイルファミリーのすばらしいページもそのうちにできるよ。
９月１１日（水）
スリーインワンのお手伝いで急遽
明治公園にお手伝いにいきました。
路上ファシリテーターです。
対面には路上詩人の軌保博光さんがいました。
スリーインワンを広める活動をもっとしていきたいです。
ファシリテーターの皆様、
このホームページを見てくれる方、
何かあったら誘って下さい。
かけつけるよ！
９月１０日（火）
のんびりしたいんだけど何かできないなぁ。
リラックスするって何もしないことでしょ。
案外難しいよね。
身体にがんばり癖がついているんだねぇ。
身体君！そろそろ気がついてゆるゆるしようよ♪
９月８日（日）
ヴォイスヒーリングコンサート。
内輪の打ち上げ。
タコスパーティーでした。
大磯は最高ですね。
今日は大きな気付きがあった。
自分の深いところでイライラしている自分がいる。
何におびえているのだろう？
なんで満たされていないのだろう？
ゆっくり自分を観てみよう。
９月７日（土）
船井オープンワールドで
スリーインワンとタッチフォーヘルスを行った。
地球元気村という所にお世話になったのである。
不思議な出会いがかなりあった。
本人はただぼーっとおもしろそうだなぁと思って行ったんだけどね。
タッチ関係の友人に出会う。
高校時代の友人と偶然に出会う。
あこがれの路上詩人の軌保博光さんに書き下ろししてもらう。
「感動無き続く人生に興味なし」
という言葉に昔、超感動したのであった。
彼はある意味いっちゃってるけど、とてもピュアな感じだった。
インスピレーションはどこから来るんだろうね。
ありがとう！
あんまり考えずに行動するとおもしろいことになるね。
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９月６日（金）
東京は大雨です。
「北の国から」を見ています。
人生の縮図があるようで
心が揺れ動きながら見ています。
明日も楽しみ。
９月５日（木）
難しいことを数日考えてた。
今、自分を知ることが大切かなぁ。
それには休息が必要だ。
お休みなさい♪
９月４日（水）
関係性について気になる今日この頃です。
人と関わる時に
「相手に自分のことをわかって欲しい」
という要求がでてくる。
恋愛の初期の段階では、
「自分が相手に興味を持っているのでもっと理解したい！」
という欲求が
「相手に自分のことをわかって欲しい」
よりも強い。
そういった時の関係はとてもスムーズでうまくいく。
だんだん相手のことがわかってくると
「わかってほしい」
という思いだけが残ってしまう。
しかも何も言わずにわかってもらいたいという幻想をいだく。
相手の興味がすごくある時に関係はうまくいき、
興味が薄くなるととたんに関係はまずくなる。
倦怠期と呼ばれるものはそうなんだろうね。
そこからが関係性を築くチャンスではなかろうか？
本当に信頼できる関係が創れるんじゃないかな。
自分を信じて相手と関係を創っていく。
「自分をわかって」ではなく「相手を認める」
ここから始める。
９月３日（火）
久々に「切れた怒り」を感じ表現をした。
怒った時に怒ったことを処理をするのは
大切だと思う。
ただ、怒るときに
関係性をよりよくしたいのか
関係性を切ってしまいたいのか
そこには気づいている必要がある。
結局、コミュニケーションの問題だったんだけど、
その人曰く
「人はわかりあえないもの。しょうがない。
コミュニケーションをとる努力はしない。」
と言っていた。
人はわかりあえないものなんだからこそ
コミュニケーションをとるのにね。
人と関わるにはコミュニケーションをとることが大切よね。
言葉、態度、姿勢、スリーインワン・・・
いろんなツールを使って人ともっと関わっていくよ。
それを再確認した１日でした。
９月２日（月）
大磯の満喜子邸に行って来ました。
美味しい中華料理を食べて、
シードルと共にフルーツを食べて、
海岸で波と戯れながら歌って、
コンサートのビデオを見て、
ワークショップの話をして、
盛り沢山な１日でした。
人を招くのが好きな人の家に行くのは楽しいね♪
すっかりくつろげました。
うちもたくさんの人を招きたいです。
９月１日（日）
今日の午前中もポスティングしまいた。
２５００枚ものチラシを配ったのですが、
光が丘の一部のみ配布になってしまいました。
実際に歩いて配って大きさを再確認しました。
午後はお金のワークを開催しました。
自分からツキを呼び込むことが大切ですね。
社会の流れではなく自分自身の流れを読んで、
しっかりと人生波乗り野郎になろうと思います。