むかしのまぁちゃん(2003年1月)


1月31日(金)

伊勢神宮に行ってきました。
朝5時の始発電車に乗り、名古屋に8時、
宇治山田に10時につきました。

それから豊受大神宮(外宮)をお参りに行きました。
大木に囲まれた山の中のお宮という感じ。
そこでなんと名古屋に住んでいる友達に会いました。
偶然なのか必然なのか不思議なご縁です。

それからバスに乗って皇大神宮(内宮)に行きました。
内宮神楽殿でやご祈願の御神楽の奉奏をしていただきました。
雅楽の演奏での巫女舞いの中「商売繁盛」をお願いしました。
ご祈祷の儀式は厳格で神妙なものでした。
神が降りてくる不思議な感覚がありました。
イメージは鏡餅だったんですけど・・・

それから正宮でお参りをして、
おかげ横丁で伊勢うどんを食べ、
赤福をお土産に買って帰ってきました。

家に夜7時頃に到着。
日帰りでのお参りでした。

伊勢神宮は大きな木がいっぱいあってとても落ち着きました。
やっぱり「自然に帰れ」と言われた気がします。
「このままでいいよ」とも言われた感じがしました。


1月30日(木)

明治神宮に久々に行きました。
子供の頃はよく行っていたらしいのにね。

東京にあれだけ原生林が残っているのはびっくり。
どこか違う場所にきた感じです。
大きな木を見ているとなぜか落ち着きます。

たまには散歩に来ようと思いました。

今年の自分の夢を語り、
それを実現することを約束し、
ちょっと力を分けてもらえるようにお願いしました。

明日はここで朝青龍が明治神宮奉納土俵入りするだね。
何か宮司さん達がいろいろやっていました。
準備中だったんだ。


1月29日(水)

いいこと。わるいこと。いろいろおこる。
おわれば、はじまる。
どんどん、ながれていく。
このながれのなかでなにをおもうのだろうか?
たにんというものがいちばんわからない。
だからこそじぶんをみつめてわかればいいのかもしれない。
わたしのかくりつ。
これがじゅうようなんだな。


1月28日(火)

新しいことを始めた。
革製品であるサイフを作っています。
道具をそろえて手作りキットを購入してやっています。

試しにいろいろ皮も買ってきて道具をどう使うのか試しています。
本も何も買わず、キットにちょこっとだけ書いてあることを参考にし、
自分の手で試しながらやっています。

恐くてびくびくしながらやったり、慣れてきて調子に乗って失敗したり・・・
勇気を持ってないと簡単に挫折しそうになる。

今日なんかも縫いの練習2針目で針が折れたりして。
あっという間に作業終了!
笑うしかなかったよね。

新しいことをするのは僕にとって魔性の魅力。
恐さもあるけど楽しさもいっぱい。

いっぱい失敗して、いっぱい笑って、いっぱい経験するぞ!

できあがりが楽しみです。


1月27日(月)

人間の習性がまたひとつわかった。

「本当にやりたいことは恐い」

ということだ。
それ以外はやったりするのに躊躇なくできたりするけど
本当に欲しいものを手に入れようとすると
とたんに恐怖心がでてくるのだ。

これおもしろいよね。
恐いものの後ろに欲しいものがある。

なんでこんな仕組みになっているんだろう?
人間って本当におもしろい。

やるのに恐怖を感じたら本当に欲しいものかもね。


1月26日(日)

梅がほころびはじめました。
寒さの中、春の準備をしているんですね。

今日は近所の神社でお参りしてきました。
明治神宮と伊勢神宮にもお参りに行く予定です。
なんでこんなにお参りをするのだろうか?
考えてみました。
(なんとなく直感で行くと決めたもので)

自分を夢への意図を強化するためです。
自分自身に誓いをたてるんだね。
そして、その方向に歩む手助けになる。
僕にとってその助けがたくさん必要です。
そして大好きな自然をたっぷり味わうためです。
大きな木は大好きです。

昔の人の智恵なのかな?

さて、27日はけいちゃんの誕生日

おめでとう!

例の企画はケーキをクリック!


1月25日(土)

最近、「自尊感」という言葉があるらしい。
英語ではSelf-esteem。

「ありのままの無理をしない自分を、それでよいと感じる力」

「対人関係の軋轢や世間の期待のまなざしを気にし過ぎず、
本音の自分をいつでも誰にでも気軽に出せる心のもちよう」

というように定義できるそうです。

これはスリーインワンでいうところの
ありのままを受け入れる
そしてそれを尊重する

バロメーターの言葉
受け入れる+選ぶ(尊重する)
ということではないだろうか。

自分を受け入れてそれを尊重する。
他人を受け入れてそれを尊重する。

とっても大切なことだと思いました。

自尊感。心に刻みます。


1月24日(金)

スリーインワン・ショートプログラム
「太るって何?」
をやりました。

なぜ自分が今の体型を選んだのかがよくわかります。
その理由があるのです。
得をしている理由がちゃんとあるのです。
自分が本当に欲しい体型をしていた時を思い出し、
それを手に入れるのを引き止めている自分を
解放して理想体型になることでしょう。

結果が楽しみです。
僕のセッションは後日しよう。


1月23日(木)

「祝福神(祝福詞)」
「嬉しい・楽しい・幸せ・愛してる・大好き・ありがとう・ツイてる」

これからの1年は?!
今年はインスピレーションを通していろいろなアイデアを得ることのできる年です。
あなたの心を澄み渡らせて天の声に耳を傾けてみてください。
きっとあなたにすばらしいメッセージを与えてくれるはずです。

これから 1年のラッキーカラー・・・ロイヤルブルー


1月22日(水)

ライフチェンジ週間が終わりました。
参加者のみなさんが
自分の人生がよりよくなることを信じています。

自分の1年後に焦点を合わせて、
「どうしたらそれができるだろうか?」
それを自分自身に毎日、
少し時間を割いて聴いて下さい。
そのアイディアは実行できてもできなくてもいいのです。
できればやったほうがいいのかもしれません。

自分にストレスがない状態でしたイメージは
本当に自分が望んでいる姿です。
その姿に焦点を合わせる習慣を身につけましょう。

1年後、みなさんにお会いできることを楽しみにしています。


1月21日(火)

今日のお金のワークは超おもしろかった。
幸せな小金もちになる勇気を観ました。
集まるべくして人は集まるものです。
今後が楽しみです。


1月20日(月)

髪を切りに行く。
そこにいた弘祥先生に今年のワンポイントアドバイスをもらう。
住所と名前と生年月日を言う。

今年は「やる」年だそうです。
やるべき年。
行動が身を結ぶ年らしい。
年回りが良いので行動あるのみ。

今月に気づいていることが全部つながる。
やりましょう。

それと自然の力をいただくのが良いみたい。
人間のやることは限界があるので
プラスαを分けてもらう。
明治神宮と伊勢神宮に行くと何かあるかも。
早速、行こうと思います。

方角は南が吉。
オーストラリアにふらっと行ってみようかな。
エアーズロックか?

けいちゃんにプレゼントをもらう。
とてもうれしい。
形で表してもらうのもいいもんだね。
財布を自分で作るのだ。
はじめての皮製品を作ります。


1月19日(日)

今日もライフチェンジでした。
僕がファシリテートしました。

いや、とても深かった。
ショートプログラムも回数やると
スパイラルな深い気づきが起きる。
そしてそのエネルギーは参加者にも伝染する。
よりよい雰囲気を周りにシェアできるんだね。

今年のキーワードがでました。

  1. パートナー
  2. 困難
  3. 教えることがうまくなること

です。
さて、このキーワードはどんな意味があるのでしょう。
いろんな側面から観ています。

番外編
スキップから野菜と果物が届いた。
どれも美味しい。
定期購入を検討中。


1月18日(土)

ライフチェンジでした。
僕の成功パターンを新しく発見しました。

私の成功パターンの要素
第1優先パターン 機知に富む、臨機の才
第2優先パターン 人間関係
第3優先パターン 経済性、交渉、大人
第4優先パターン 予算をたてる、集中、発見、問題解決、直感

自分のために創りだしたいものは、
コンサルタント業、ワークルーム、地方のワークルーム、
リラックスしてすごす家、地方支部、パートナーシップ、秘密基地
です。

この目的を達成するためには、目的をはっきり定めて
その邪魔をしないようにするだけでよいのです。

そして、僕がそれを手に入れるために一番必要な振る舞いは
「想うがままに行動する」
です。

頭で考えず心で感じるままに行動する。
なかなか難しいものだ。

ADSL奮闘記(その3)

友人からISDNの速度を測ってもらった。
本当はADSLに変える前に自分で測れば良かったんだけどね。
ISDNはデジタルだからうちと変わらないと仮定しています。

回線種別実測値
回線種別 理論値 実測値
DNRスピードテスト
上り 下り 上り 下り
アナログ 0.056Mbps 56kbps 0.030Mbps 33.41kbps
ISDN 0.064Mbps 64kbps 0.057Mbps 62.06kbps
ADSLモア(12M) 12.000Mbps 1000kbps 1.432Mbps 492.51kbps

通信の歴史が見えるよね。
通信のインフラがADSLで大きく飛躍したんだね。


1月17日(金)

新宿にお買い物。
メガネを新調しました。
ちょっと雰囲気変わるかも。
(これは家用になるかな)
今、アロンアルファなしではいられない
アイメトリクスのメガネなのです。

ADSL奮闘記(その2)

ヨドバシカメラでブロードバンドについて研究してきました。
結局、ツイストペア構造のモジュラケーブルを購入。
これで2mのコードから0.1mのコードに変わりました。
ADSLの速度じたいはあんまり変わらなかったけど
コードがすっきりとして気持ちが良いです。

ノイズフィルターやブロードバンドルーターも物色。
驚速ADSL等のソフト系も見てきました。
これらは保留しました。
速くなる気がしないからです。

夜はADSLを速くするためにチューンアップ開始。
完全にバリバリチューン男の世界です。
レジストリを設定しました。
いろんなサイトを見てまわって、研究しました。

ふむふむ
MTU, RWINなどの簡単調整(EditMTU)」なんかで
レジストリの値を変えるといいみたいだ。
まず、Win98/98SEは vtcp.386 をアップデートするんだ。
それからMTU,RWINを変えてみよう。
あれ?レジストリが設定されていなかった。
TCP/IPスタックの確認
http://forums.speedguide.net/optd.shtml
をチェックしたら

MTU 1454
RWIN 8484

とでてきたのに・・・・・

この値を変えるための諸説がいっぱいあって
何をどうすればわからないので
EditMTUの自動設定でやってみました。

MTU 1454
RWIN 46662

 どれどれ速度を測ってみると

フレッツ・スクエア
回線速度(下り) 1.50Mbps

あんまり変わってないじゃん。
誤差の範囲だよこりゃ。
(後日、スピード測定はしてみます)

まぁ、こんなもんなのかもしれないなぁ。
ふぅ〜っ


1月16日(木)

・・・


1月15日(水)

ADSL奮闘記(その2)

ADSL開通しました!
早い!
フレッツADSLモアは快適です。

理系の血が騒いだので、
ADSLの速度をチェックしました。

フレッツADSLモア
下り速度 最大1.5Mbps
上り速度 最大1.0Mbps
通信プロトコル PPPoE(PPP over Ethernet)
NTT線路状況開示システム
線路距離長 3160 m
伝送損失 46dB
 
フレッツ・スクエア
回線速度(下り) 1.35Mbps
 
DNRスピードテスト
Download Speed(下り) 1.32Mbps
Up load Speed(上り) 0.68Mbps
 
Radish Network Speed Testing
Download Speed(下り) 1.470Mbps
Up load Speed(上り) 0.548Mbps
 
ブロードバンドスピードテスト
Download Speed(下り) 1.50Mbps
 
インターネット回線速度調査
Download Speed(下り) 1.40Mbps

フレッツ・ADSL「おすすめタイプ」診断コーナーでチェックすると
約2.0Mbpsくらいなので、あともうちょっと早くなって欲しいなぁ。
まずは、ISDNよりも約25倍早くなったので新しくして大成功なのだ。

追記
ADSLチューンアップ法

  1. スプリッタ−モデム間における接続をツイストペアの電話線で短いものを使う。
  2. モデムにアース線をつける。
  3. MTUとRWINを新しく設定する。

1月14日(火)

コンタクトレンズを購入。
明るいねぇ。視界も広いし。
新しい世界を見ているようです。

そして明日からADSLになる予定。
NTTとスムーズに手続きできなかったなぁ。
あまりにも組織が別れすぎていて
ひさびさ「縦割行政」という言葉を思い出しました。
明日にちゃんと開通すればそれでよしですね。

新しいことづくめです。

ただ、過去の許せないことがどうしても手放せない。
これもリニューアルしたいです。
けっこう、苦しいからね。
許さなくていいというのはわかるんだけど
なんだかこう釈然としないのです。
この状態を楽しめればいいんだけど
それもなかなかなんだなぁ。

やっぱり僕は普通の人なんです。
笑って泣いて怒って・・・
人間だものね。


1月12日(日)

けいちゃんもこれにはまりました。

スリーインワンのレベル4です。
親の振る舞いをマネている自分がいっぱいですね。
自分は親の振る舞いを観察し、
子供は自分の振る舞いを観察するんだよね。

こうやって行動が子孫に伝わっていくんだね。
DNAだけではなく、行動も伝わっていく。
過去をたどると誰がどんな振る舞いをしていたんだろう?
なんか興味が湧いてきます。


1月11日(土)

これにはまってます。

スリーインワンのレベル4は「信頼」をテーマに見ています。
これってなかなか大物なんですけど、
見過ごせない問題ですよね。


1月10日(金)

信頼というテーマが現れた。
自分を信頼する。
人を信頼する。
僕にとってはなかなかの大物だ。
セッションしたのだけど、言葉にならない。
あまりにもピッタリすぎて何も言えない・・・
スリーインワン恐るべし

「発見のために探求する、という経験をしているときに生き生きとする。」
これがキーワードだ。
明日からのワークショップでこの言葉に気づいていよう。


1月9日(木)

今日、関わってきた組織をやめた。
1年以上のつきあいだったが
利用され、乱用されたという気持ちが強くなり
関係を終らせた。

いろいろ悩みもしたがこれですっきりした。
終わらせることは始めることと同じくらい大切だと思う。

そうしたら違った人と新しい関係ができた。

破壊と創造は同時に起こるものなんだね。
あまりにも見事なタイミングだったので
笑ってしまいました。
笑う角には福来る。

瞬間瞬間にもっと気づいて大切にしていきます。


1月8日(水)

お買い物♪お買い物♪
新宿に行って来ました。
人がいっぱいだねぇ。
どこが不景気なんだろう。
お金をみんな使っているし、
美味しいものを食べている。


1月7日(火)

新年早々ヴォイスヒーリングに行って来ました。
コンサートで自分がどうなったか確かめるために
また今年1年をどのように過ごすかの道標を得るためにです。

「アイデンティティ」の確立が今年のテーマと決めました。
自分の個性に気づいて生かしていく。

どうも勤勉のせいか外に学びにいき
素直に吸収しすぎるみたい。

「俺はこれだ!」という確信を持つ。
なるほどね。

これをライフチェンジにさらにどうつながっていくのか。
楽しみにしています。


1月6日(月)

ちゃんと向き合うときめた。
いろんなテーマがあるけれど、
観るタイミングもあるよね。
さて、こっから何が生まれるか。
楽しみでもあるし、恐ろしくもある。

変化っていう時には3つの要素があるそうです。
1.失敗する
2.嫌われる
3.憎まれる
そうかぁ。だから恐いと感じるんだね。
1は自分の内側にある未来に対する恐怖。
2と3は人に対する恐怖だよね。

確信なんて持てないもんね。
ただ、どうなっても自分で自分のことを認めればそれでOKかも。
自分は自分を裏切らないと信じること。
よしっ!やったるで!


1月5日(日)

コンサートとその後の宴でエネルギーがスカッと抜けて
すがすがしさだけが残っています。

「兵どもが 夢の後」
というのはこんな感じなのかな。

アマヴォイセスという集団に出会えて良かった。

今、DM発送しています。
パンフレットをたくさん作って郵送していますので、
ご希望の方はご連絡下さい。


1月4日(土)

ヴォイスヒーリングコンサート大成功!!
心地良い疲れと充実感でいっぱい!

来てくれた方々ありとうございました。


1月3日(金)

ヴォイスヒーリングコンサート最終練習日。
いよいよ明日が本番。

今の自分を精一杯表現しつくすぞ!


1月2日(木)

朝3時起きで笠間稲荷神社にお参り。
ご祈祷もしていただきました。

一宮庵の宮司さんらとお参りをご一緒させていただきました。

神仏に祈ることの大切さを知ったような気がします。

このような形で新年のスタートができたことに感謝。
ありがとうございます。


2003年元旦

おせちとお酒で大満足


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