むかしのまぁちゃん（２００３年９月）

行きたい気持ちと行きたくない気持ちでモヤモヤ。
まいったね。こりゃ。

「叶っても叶わなくてもいいや」
と思えるようになってきました。

その夢をかなえるプロセスを楽しめればいいよね。
今、そんな心境です。

宝地図をブラッシュアップ。
下のように整理されたものになりました。

タイトルを豪華に金の紙を使ってみました。
「金色」の意味は「選択」です。

この宝地図で手に入ることを選択する。
これを大切にするために金色を選びました。
そして、【宝】地図って感じでしょ！

ただオープンしただけですが、
これからどうなるのか楽しみです。

今日は友人夫妻とマクロビオティックなランチを楽しみました。
最近、夫婦の絆ができてきたので家族ぐるみで
お付き合いをさせていただくことが増えてきました。
とてもありがたいことです。

前向きな話を楽しみながしたり、
深い話をさらっとしたりするのは至極の時間。

目に見えない心の世界を知りつつも
現実的な話をできる友人は貴重です。

けいちゃんは「家族の座」というワークショップ合宿に出発。
早速、家族関係をよりよくするワークも提供していきますね。

キャッシュフローゲームでした。
今日も気づきがいっぱいの１日を送っていました。

昨日の宝地図を作ったの変な興奮も収まって
自分らしいペースを取り戻しつつあります。

この宝地図を見るたびに（￣ー￣）にやりとしてしまいます。
潜在意識に入っていく３０日後が楽しみ。
そして身体に入っていく９０日後がさらに楽しみです。

この時に使った僕の肩書きは
「７つの豊かさを手に入れた伝説のキャプテン」
「愛と勇気を与えるスーパーセラピスト」です。

「５感を超えた気づき・８感を開く」に参加してくれたみなさんありがとう！
とっても楽しかったです♪

明日は宝地図のワーク。
自分のものにするためにＧｏ！Ｇｏ！なのだ！

そう、おばぁちゃんの家を訪ねていたのです。
おじぃちゃんにお線香をあげて供養してきました。

小さい頃にしょっちゅう預けられていたので
故郷みたいなものなんですね。

いろんな所に思い出が残ってるし、
新しいところもあります。

ばぁちゃんの作ってくれた煮物美味しかった。
おふくろの味ですね。

今時期は先祖の絆を確認するんでしょう。
自分が今ここにいることは先祖のおかげなんですね。
この道筋と太古のロマンをゆっくり味わいます。

高麗（こま）に曼珠沙華（彼岸花）を見にいきました。
場所によっては見頃でした。

平日だというのにすごい人。
その中でゆったりのんびりとしてきました。

昔、この駅から日和田山にロッククライミングの
練習しに行っていたので妙に懐かしかったです。

きれいな自然に触れること。
心の安定につながるんでしょうね。

何事も人間関係がベースになっています。
人が情報ルートだし、販売ルートだし、購入ルートです。
すべては人間を介して社会システムが成り立っています。
人間は感情を持っている動物なので
さらに応援団になってくれる場合もあります。
また、わからないことがあれば人に聞くことができます。
調べるにしても本は人が書いてますね。
人間関係は信頼関係ともいえます。
良い人間関係を築くのが大切です。

ただ築くべき仕事における人間関係で陥りやすい罠は、
人脈を増やすためにをやたらめったら名刺を配ったり、
権力やネームバリューを持った人に近づこうとしたり、
ギブ＆テイクの等価交換の関係であったり、
自分のためになる関係のみを築いたり、
ただの仲良しグループの関係は違うということです。

では、どうすれば良い人間関係を作れるでしょうか？
まず、自分自身を人に紹介したくなるように自分を磨くことです。
そして、関係性を築くチャンスが来たら感謝し受けとることです。
人というのは闇と光を持っています。、その人の光の部分に焦点を合わせましょう。
関係を深めるためにその人のためになるような情報はどんどん流しましょう。
分かち合えば合うほど関係性は豊かになります。
そう、恋人に接するように愛や信頼をベースに接しましょう。

仕事も人間関係が一番大切です。
もう一度自分の人間関係を振り返ってみませんか？

僕は人間関係で意外とお世話になっている人に築きました。
感謝が足りないなぁと反省しています。
そして、僕自身が口コミということを大切にしていることに気づきました。
人からの情報をとても信頼していて、
マスメディアの情報信用してなかったりしました。
まず人ありきで次に情報なんですね。
これは意外でした。

いろいろ人間関係でトラブルがあり切れてしまったものもあるけど
今後は大切にしていきます。

泡を使った癒しグッズ＆空気清浄を考えています。
どうなるかわかんないけど、気になってしかたないんです。
一見くだらないことかもしれないんだけど
なぜかとても気になるんですね。
不思議です。

秋晴れな空を見ていたらとても幸せな気分になった。
さんまが食べたくなり食べる。
今年の秋刀魚は確かにあぶらがのっていて美味かった。

今日は友人宅に遊びに行く。
いろんな話をしてセッションもして
今後の大きなターニングポイントになる
予感がするゾクゾクする体験をしてきた。

と確信が自分の中に芽生えた。
あとは受けとるだけなんだね。

僕たちはいっしょに成功していく仲間と共に活動する。
そう決めたらそんな展開になっていっています。

フリースタイルがお世話になっている皆様。
お互いによりよくなっていきましょう！

ADHDとは注意欠陥多動性障害と日本で呼ばれています。
具体的には
落ち着きがない。忘れ物が多い。怠け者。気が散りやすい。
逆にぼんやりしている事が多い。言わなくてもいいことを言ってしまう。
頑張っても認めてもらえない。やってもやっても仕事が片付かない。
当たり前の事が出来ない。心の安らぐ場所がない。
人から、変わってる・・・。

僕もこの気があるなぁと思いました。
よく考えたら小学校の時に変わった問題児だったみたいだし。
ほとんどの先生に知られていたなぁ。

僕のやっているスリーインワンはLD（学習障害）の
改善から発達したワークだし関係ありますね。

誰もが知覚の盲点を持っていて、
そのために生き難くなっているんですよね。
僕はスリーインワンを受けることでよりよくなりつづけています。

職場でのいじめの対処方法を話していたけど、
あの通りにやったら余計にいじめられると思うんだけど・・・
因果応報で自分のやったことは帰ってきちゃうよ。
アメリカとイスラム社会の抗争になっちゃう。

もうひとつ講演があってフリーランスになるためというようなもの。
今回きいた講演者の方法だとモチベーションがかなり高くないとできないよ。
そんなにがんばらないといかんのか？

敵意、恐怖、罪悪感から選んだことでは
前向きな結果は得られないのではないかと思う。

もっと気楽にあるがままで自分のペースで
生活をしてもいいのになんて思います。

だって、僕はそんなにがんばってないから。
それでも人並みの生活をちゃんとしてますしね。

被害者意識からではなく、自分をもっと見つめるといいのかな。
どんな状況からでもよりよくなることができるはずなんだ。

僕は自分の生活で証明してみよう。
がんばらないスタイル。
自分を見つめることで可能なはずなんだよね。
等身大で生きる。
興味を生きる。
今を受け入れる。
この３つが基本かなぁ。

帰りに本屋で吉本隆明の「ひきこもれ」を購入。
ひとりの時間をもつことの大切さ。
なるほどねぇ。
俺って、ひきもりの気があるよぉ・・・
人の中にいるんだけど自分の時間で生きている。
集団の中での孤独。

ADHDな自分を発見。
ひきこもりな自分を発見。
そんな１日でした。

でも、なんかそれでもいいやと思っている自分がいたりする。

「ほぼ日」創刊5周年記念超時間講演会。
智慧の実を食べよう。
300歳で300分。
に行って来ました。

という方々の講演会です。
DON'T TRUST UNDER 80 !
というキャッチフレーズ通りの長老たちの講演会。
あれ？８０歳オーバーは一人だけだ・・・

実際の人生経験から語られる言葉は輝いていた。
僕もあんなじじぃになりたい！と正直思いまいした。
僕が受け取ったことは

普通の人生が究極の生き方。
（普通が人それぞれだから一番難しそうだ）

神戸メンタルサービスの心理学講座を受けました。
おもしろい！自分たちの問題をテーマにして解説してもらいました。

関係性で重要なことは・・・
自分がしてほしいことを相手にするということが大切。

無意識のレベルでいろんな反応をしているのです。
相手が自分にしてくれたことは忘れているんだけど
意外と相手がしてくれなかったことは根に持って覚えている。

でどうすればいいのかというと・・・
何ヶ月かに１回でもいいから、１日相手の想いのままに生活をするのです。
相手の満足がいくように自分がその役割をこなすのです。

いつも「出かける用意が遅い！」と怒っている人は
「ゆっくり準備してね。」

買い物に行ったときにせかしてしまう人は
「もっとじっくり見たほうがいいんじゃない。」

とか相手のペースをとことん尊重する役割ゲームをするのです。
このゲームを楽しんでやるとお互いが楽しくなってくるそうです。

頭で考えたら､実際に経験してみるのが大切。
いろんなことが見えてきます。

八ヶ岳でログハウス生活か！
この夢がどうなるか楽しみです。

リアルにいろいろ味わってきちゃったら
想いが止まらなくなってきてますね。

ワクワクする感情を充電しに八ヶ岳に行っています。
ログハウス生活への第一歩。

木曜日までメールが見ることができません。
対応は金曜日以降になりますので
よろしくお願いします。

スリーインワンのショートプログラム
「書くことのブロックを解放する」
を行いました。

とても大きなストレスを解放した感じがします。
僕も参加者が奇数だったおかげでセッションをしたもらいました。
本当に大きなブロックを解放しました。

著作権に大きなストレスを感じていて、
ぶつかり合うの怖くて表現しないと決めていたのです。
いやぁ・・・過去のストレスの原因は内緒。

そうそう
真言密教では、三密（ミツ）と言われる「身・口・意」を一致させれば、
目的を達成する度合いは、飛躍的に高まると説いているそうです。

（１）	意	（イ）	想念、想い
（２）	口	（ク）	口から発する言葉
（３）	身	（シン）	行動や行為

何か気づきませんか？
そうです。
スリーインワンで決める最後の新しい選択らです。

この３つを一つに集中すると実現する可能性が高くなります。
でもこの中で２つだけでもできるようになってくると
あとの１つも自然とできるようになるそうです。

「心から選んだこと」「つぶやいている言葉」「行動・振る舞い」
この３つを大切にしていきます。
これもスリーインワンですね。
しかし、日本古来からこのような教えがあるのは知りませんでした。
日本人にあったワークなんだと改めて感じますね。

「身体」　「心」　「魂」をひとつに統合するが
スリーインワン・コンセプツ

三位一体
「父なる神」　「子なる神イエス」　「キリスト聖霊である神」

（キリスト教の教義だそうです）

三身一体
「光（毘沙門天）」　「愛（千手観音）」　「力（魔王尊）」

「毘沙門天（太陽・光・陽気）」　「千手観音（月・愛・水気）」　「魔王尊（地球・力・金気）」

（鞍馬寺にこういった説明があるそうです）

心・技・体

僕の解釈が間違っていたら教えて下さい。

空気中のゴミがきれいになるかはわからないけれど、
マイナスイオンとかで空気がきれいになりそう。
水の中にはトルマリン、備長炭とサンゴを入れました。

話変わって、長年の謎がとある人から教えてもらって解決。
僕の大好きなCDのクリムゾンコレクション。

クリムゾン・コレクション３がないのはなんでだろう～♪なんでだろう♪

アマゾンでその謎をレビューに書いておいたら
答えを教えてくれた人がいたのでした！

ありました。
Vol3.　Sat Nam Wahe Guru
まずコレ↑をクリックして聴いて下さい。

う～ん・・・日本でＣＤ化されないかも・・・
他のものと質がちょっと違うんですよね。

これに昔ここで買ったトルマリン原石を入れる予定。
それと備長炭も使おうかなぁ。

女性には、会話を通じていつでも心を通わせていたいという
＜きずなへの欲求＞がある。
一方、男性には、女性の欲求が
際限のない恐ろしいものに思えてしまう。
この＜きずなに対する恐怖＞のために、
男性は女性の欲求に応えるかわりにに黙ることを選ぶ。
こんなちょっとしたすれ違いが、
親しいはずの二人の間を切り裂いていく。
最後に「もう二人はわかりあえない」と思う前に、
男女のコミュニケーションのスタイルの違いを理解すること。
それが二人の関係を取り戻すための第一歩となるはずだ。

体調がイマイチ。
夏の疲れがでているのかな。
動物は今ごろ体力が落ちるらしい。
自然なことなのかな。

今日は夜から蒸し暑いですね。
残暑だー！もう！
光が丘でもツクツクホウシが鳴いていた。
暑いけど秋なんだろうな。

心理学者	詫摩武俊	76歳
詩人・文芸評論家	吉本隆明	78歳
元巨人軍監督	藤田元司	72歳
小野田自然塾	小野田寛郎	81歳
詩人	谷川俊太郎	71歳

（１）	新しい選択	：	自分の態度を決める
（２）	新しい独り言	：	よしっ！
（３）	新しい振る舞い	：	決めたことを書き出す

エアーポンプ	ミニマックスS-75	\1,600
チューブ	観賞魚	\400
ビン	ジャム用	\220
防振スポンジゴム	HANS SELECT	\200
接着剤	スーパーXクリア	\450
計　\2,870