１０月３１日（金）
もう１０月も終わりだねぇ。
今日はちょっと恥ずかしい話。
スポーツクラブで腹筋をしていたら・・・
つってしまった。
久々に腹筋がつって動けなくて、しばらくうずくまってました。
身体は使ってこそ価値がある。
うん。
１０月３０日（木）
朝、羽田にけいちゃんを見送り。
チェックインぎりぎりの豪快さ。
函館を満喫しているらしい。
（週末は札幌でスリーインワンのレベル２です。）
それから友人のアミティの所でクレニオのセッション。
頭蓋仙骨療法というやつですな。
ブレス・オブ・ライフ
自分の本質に触れ、それを生かしていくために
セッションを受けています。
まぁ、いろんな課題が人それぞれあるもんだ（ふぅ〜）
客観的に自分を見つめるのではなく、
自分自身になって自分を見つめる作業が必要。
自分の感覚を通して自分を見つめるんだね。
自分自身になりきる。
男性には難しいことなのだそうですが、
ファシリテータ-として深みをだすために
さらに自分の中を感じていきます。
１０月２９日（水）
スリーインワン・トレーニングコース【レベル１】修了！
ありがとうございました。
明日からけいちゃんは北海道。
まずは、彼女のルーツである函館に行き、
札幌でスリーインワンのレベル２を開催します。
みなさん彼女をよろしくね♪
１０月２８日（火）
スリーインワン・トレーニングコース【レベル１】
宝地図仲間大集合！という感じでした。
大きな気づきがそれぞれにあって良かったです。
自己成長のスピードって人それぞれなんだ。
自分のペースで自分を育てていけばいいんだね。
そんなことを感じた１日でした。
そうだそうだ。
「家族」ってやっぱり自分の原点だ。
親を認めて受け入れることが
自分を認める唯一の方法かもしれない。
葛藤はあるかもしれないけれど
心の奥底では子供はお父さん、お母さんが大好きだ。
１０月２７日（月）
ホリスティック医療セミナーは気づきがたくさんあり
充実した時間を過ごせました。
行きは車で、サウナ泊りというまるで修学旅行コース。
仲間とワイワイいっしょにいると楽しいですね。
お好み焼き、５５１の豚マン・・・大阪最高です！
という話しではなく・・・感想を
◆心と身体ってつながっているんだ！
◆お医者さんって先生と頼るのではなくて対等に接する職人みたいなイメージなんだ。
◆自分の健康を守るのは自分しかいない。
◆ただただ話を聴いてあげるだけで充分カウンセリングになる。
◆信頼できる医者、治療家、カウンセラーをつくろう
◆これからは、患者主体の医療。いろんな立場の人が協力したチーム医療が必要。
◆お医者さんと患者さんの間に入るコーディネーターがこれからは重要になっていく。
◆みんな自分のメッセージを発信したい！熱い思いを秘めている！
◆誰もやっていなければ、自分が立ち上げればそれでいい。
◆優秀な医療関係者は他人に焦点があっていて、自分に焦点があっていない場合が多い。自分のこと、家族のことをもっと大切にしたほうが良い。
◆医療を変えるには、患者から！
◆豊かで幸せな人生って何だろう？
◆「死」を受け入れて向かい合うにはどうするのか？死ぬことは、はたして悪いことなのか？短い人生でも充実したものもあるのではないか？
◆「病」は戦うものなのか？どうつきあっていくのかが大切ではないだろうか？
１０月２４日（金）
しばらくぶりになっちゃいました。
皆様、お元気ですか？
楽天で知り合ったミドル英二さんの出版セミナーに行ったり、
キャッシュフローゲームで大きな気づきを得たり、
家族ぐるみでセッションを行ったり、
とても有意義な時間を過ごしていました。
自分に限界を作ることなくこれからも
“よりよくなる”
ということに焦点をあてて活動していきます！
明日からは大阪にホリスティック医療セミナーの講師で行ってきます。
どんなすてきな出会いがあるのか楽しみです。
１０月２１日（火）
スポーツクラブで泳ぐ。
まだカラダが慣れていないせいか疲れるね。
泳ぎ終わった後も泳いでいるようにカラダが反応している。
ずっと運動している感じなのでした。
心と身体と魂が融合したバランスの良い状態になるぞ！
１０月２０日（月）
北野武の「座頭市」を見てきました。
理屈抜きにおもしろかったです。
ぐいぐいと映画の世界に引き込まれて
あっ！という間に終わってしまいました。
殺陣の見事さは前評判通りでした。
テレビに時代劇の殺陣と比べ物になりません。
リアルさ。
本当はこうなんだろうなって怖さも感じました。
シンドラーのリストを以前に見た時に
感じたあのタンタンとした感じ。
きっと人を切るということを肯定していたのでしょう。
今の倫理観と全く違う世界。
きっとそんな時代が昔の日本にあったんですね。
真剣で固唾を飲む場面と笑いを誘う場面。
伏線もいろいろとあってラストシーンのタップダンス。
最後の座頭市の台詞がまたいい。
目に見えるものだけじゃないんですよね。
１０月１９日（日）
ファミリー・コンステレーションというワークショップを受けてきました。
「家族の座」という名前でも行われています。
簡単に言うと心理劇。問題を解決したいクライアントが、
自分役、問題になっている人の役を決めて配置、時には大勢の人物が登場します。
直感で立ち位置、角度を決めます。そこから“場”が始まります。
客観的に自分の問題をみていくワークです。
人形ではなく、実際の人間を使った箱庭療法とも言えるかもしれません。
ワークショップリーダーがその配置を見て、その“場”を作っていきます。
配役をやっていると不思議と感情が動きます。身体が動きたくなります。
そしてその「配役」になりきってしまうのです。
そこで味わう感情や動きから見事にリーダーは
ワークショップを進めていきます。
クライアントは自分の“場”を見て自分に起きていることを見つづけます。
自分に起きているからまった糸がほぐれていきます。
いや、深かった。
自分の家族の問題をクリアにすることが幸せに豊かになるためにはとても大切だと感じました。
◆親の問題を自分が背負わない。
分をわきまえるとは、人のものを背負わないことである。
◆親を受け入れる必要がある。
特に、男性は「男性」になるために父親の存在が不可欠であり、
受け入れる必要があります。
また、女性は「女性」になるために母親の存在が不可欠であり、
受け入れる必要があります。
◆問題を誰か他人のせいにしているとその問題はいつまでもついてくる。
◆子供とは自由が欲しくて、責任をとらない振る舞い。
大人でも自由は欲しいが責任はとりたくないと思うならば、
誰かに支配されることで実現が可能。
支配をされるとは「依存」することです。
パートナー、社会、家族に依存する。
真の自由ではないですが、みせかけの自由は手に入ります。
真の大人とは自由であり、それに伴う責任も受け入れている人のこと。
※ほとんどの人は真の大人じゃないかも。
◆先祖の力を借りることができる。自分の先祖の中には
成功した人、失敗した人、農民、武士、公家・・・・・・
様々な知恵の宝庫である。
血縁で受け継がれた命は可能性の宝庫。
◆先祖供養には意味がある。自分まで命を受け継いでくれた人々を
敬い感謝することで自分の味方になってくれる。
僕は父親ともっと仲が良くなりたいというテーマを扱いました。
僕と父は同質の頑固者であることが判明。
わかっているけど受け入れたくない自分がいたのがわかりました。
母親の死のショックで、心を凍らせてしまっている自分に気づきました。
セッション後電話をしたらとても話しやすい自分がいるのにびつくり。
そして、明日は「座頭市」を見に行くことになりました。結果も上々です。
１２月の命日には大きな花束を持ってお参りに行こう。
ちなみにここでお世話になりました。
へリンガー・インスティチュート・ジャパン
チェトナさん、参加した皆様。ありがとうございました！
とても穏やかなワークショップでした。
パートナーと参加したのですが、
スリーインワンで大元のストレスは解消しているので、かなり楽でした。
そして洞察も深くいただきました。
この経験を個人セッション、グループワークに生かしていきます！
１０月１８日（土）
幸せな小金持ちの勉強をする。
お金について仲良しになって流れを把握する重要性を感じた。
そして感謝することをもっとやろうと思う。
感謝という想いだけでなく具体的な形としてやっていきます。
昨日はスポーツクラブで筋トレ。
心地よい筋肉痛。
やっぱり心を扱う仕事をしている人は
積極的に身体を使わないとね。
心と身体は密接につながっているから。
夜は講演会を楽しみました。
明日は「家族の座」というワークショップに参加してきます。
自分の家族の問題をクリアにして、
また皆様に家族の問題を解決するワークを提供していきます。
ファシリテータ―、セラピスト、カウンセラーをやっている人は
絶対に自分が問題に真剣に向き合っているか
または、すでに解決している必要があるなと思います。
自分を見つめている作業は必須ですね。
謙虚に誠実に。
１０月１６日（水）
今日はスリーインワンのトレーニングコース【レベル４】です。
自分が自分の人生を選ぶ。
これが大切なんだね。
改めて選択することの大切さを学びました。
選択することで生じるメリット・デメリットの両方に対して
受け入れて、責任を持って、対処していく覚悟があるか。
それができてはじめて＊究極＊の選択になるのだ。
来年からフリースタイルのスタイル変更します。
自己イメージを上げて選んでいきます。
よりよくね！
１０月１５日（水）
今日はスリーインワンのトレーニングコース【レベル４】です。
ロールプレイを使いながら自分のパターンを
しっかりと見つめながらワークをしています。
ロールプレイというテクニックは
参加者全員と見ている人にも恩恵がたくさんあります。
これからも学びのために積極的に使っていきます。
このクラスは感情ストレスについて扱うクラスなのですが、
本当に重要なテーマは「選ぶ」ことです。
現状はどんな状態でもそれを受け入れて、
自分の感性に従って選ぶ。
過去の経験から選ぶのではなく、今の自分の感性で選ぶのです。
それが、とてもわかったクラスでした。
みな様。ありがとうございます。
周りの人たちが僕達を育ててくれています。
感謝しかないです。
１０月１４日（火）
今日はスリーインワンのトレーニングコース【レベル４】です。
心の感情ストレスを見つめていくクラスです。
エッセンスなどのエネルギーの解放技術。
身体の構造系のバランスを整える技術。
内臓系のストレスを解放する技術
多くの感情ストレス解放ワーク
とても奥が深いクラスです。
心のクセって気づいてストレスをなくせば変えられるんですね。
楽にね！
１０月１１日（日）
今日はスリーインワンのトレーニングコース【レベル１】最終日です。
参加者のみんなの中で大きな解放が起こり、
穏やかでリラックスしている顔になり、
グループ全体の一体感が生まれました。
とてもうれしいですね。
セッションの基本ができるようになり、
感情というものを理解することができ、
自分の問題も解決していく。
とても楽しい２日間でした。
１０月１０日（土）
今日はスリーインワンのトレーニングコース【レベル１】です。
とても有意義なクラスになっています。
新しい経験をとまどいながらも受け入れて
行動していく姿はとても潔いですね。
学ぶことは新しい刺激があります。
僕もその刺激を感じながらさらによいワークをしようとがんばっています。
明日の２日目も楽しみ！
１０月９日（金）
今日はスポーツ倶楽部で泳いできました。
調子がイマイチなんだけど
泳いでいるとすっきりして、
また帰ってきたらボケ−っとしています。
新しいことをした時に慣れないと大変ですね。
楽天の日記もはじめたらこれも大変。
これは、小冊子を作成しようとしている役にたてます。
１０月８日（水）
スポーツクラブで筋トレ系デビュー。
はじめの一歩というプログラムで
身体チェックとマシーンの使い方など習いました。
心地よい疲れに身体はつつまれています。
身体は使うためにできているんだね。
動物としての自分を改めて感心しました。
しかし、今はただのデブだぁ〜！
脂肪を筋肉に変えてモテモテ体型になるのだ！
３ヶ月後には・・・見てろ！
１０月７日（火）
ディズニー・シーに行く。
すげーエンターテイメント。
夢がいっぱいです。
平日だけど人もいっぱいです。
今日からディズニーがライバルです。
ディズニーランド、ディズニーシーを目標にします。
夢を与えてそれを実現するコンサルタント。
大宣言しちゃいます。
ディズニー・シーはおもしろかったぁ！
１０月６日（月）
目的意識を持って同格に人と接するって大切だよね。
目的がはっきりしていないで人と接しても伝わらない。
過去にとらわれすぎて現在や未来を見ない人がいる。
大切なのは今であり未来だ。
そのために過去に直面する必要があるだけ。
過去の思い出に生きたいならそれもいいだろう。
でもね、これは声を大にして言いたい。
今日、明日を生きよう！
自分のやることに夢中になろう！
自分の気持ちに正直になろう！
１０月５日（日）
今日も「未来を創りだす」でした。
僕もそうなんだけど、新しいことをする時に
失敗するんじゃないかという恐れ。
成功しちゃうことへの恐れ。
がんばって周りに認めてもらわなければならないという想い。
こんなんが自分の壁となって、
「本当に欲しい未来」
に気づかないようにしてしまっています。
そんなストレスをとって自分にとって平凡な幸せをとっていいんだね。
周りがどんな状況でも自分は自分でいられること。
基本ですが大切なことです。
そんな気づきがありました。
ありがとう！
１０月４日（土）
「未来を創りだす」でした。
楽しく深く学ぶことができました。
参加者のみなさん！ありがとう！
自分の夢や目標が持ちにくい世の中になってきてますね。
やりたくないことはクリアでも
やりたいことがクリアでないんです。
焦点がネガティブなものを見ている人が多いです。
学校の教育か？世間のニュースの伝え方か？
世の中の信じ込みか？家庭の問題か？
問題は多々あるだろうけれど
それに左右されずに「自分」というものを
確立することがこれから特に重要になっていくでしょう。
家族単位でのコミュニケーションや地域のコミュニケーションが
これからの時代に特に必要になってくるでしょうね。
この文書残しておきましょう。
未来を創りだす
人生の方向性を変えたい方、夢を実現したい方にお勧めのワークです。
最近、いろんな目標設定系、ワクワク系のワークがあり
自分でも様々なワークショップを受けました。
例えば、
マイク マクマナス氏のソース
本田健氏の幸せな小金もちシリーズ
望月俊孝氏の宝地図
どれもすばらしいワークでした。
ワクワクするモチベーションをたくさんいただきました。
自分の目標をクリアにするのに役立っています。
が・・・
目標がクリアになりそれに向かって進もうと足が動かないのです。
なぜ？
どうも成功する恐怖から身動きがとれない状態になっているのです。
本当に自分が自分自身の足をひっぱっているんですね。
目標に向かってドライブを始めた。
その時に
アクセルを踏んで…
ブレーキも踏んで…
目的地に行くのに苦労のばっかりで大変な思いをしてしまう。
目標設定をして、その道のりも楽しむことが可能です。
ストレスがなければ可能になります。
ストレスがなければ、自分がやることは
ワクワクというアクセルを踏んで、
恐怖というブレーキを解放してあげればいいのです。
恐怖のブレーキを外したら今以上にすてきな目的地が見えるかもしれません。
ここに行こうと思っていたけれどもっといい所があったという発見があります。
スリーインワンを使い成功へのストレスをとっていきます。
ライフチェンジは１年後の自分の目標設定。
未来を創りだすは５年後の自分の目標設定を行います。
さらに、
スリーインワンを使った独自のアプローチで
自分の本当の価値に気づいていきます。
このワークは大好きで研究をしています。
僕たちの持っているノウハウをすべて提供していきます。
ぜひぜひご参加下さい！
１０月２日（金）
今日もツイている１日でした。
流れが来ている感じです。
アイウエオフィスの皆様方とお食事。
美味しゅうございました。
ありがとうございます。
ただいるだけでいい感じ。
自然体がすてきな方々ばかりです。
交流することで何かが生まれる感じがしますね。
だんだん話が具体的になってきてます。
船井オープンワールドの成功を祈ってます！
他にもすてきなサポートを申し込んでくれたＡＹＡＫＩＭ。
ありがとう。
１０月１日（水）
出会いがあった。
出会いとは起こるものなんだね。
特にけいちゃんは感動しています。
すでに自分たちのやりたいことを一歩進んでいる人。
そして、初めて会ったのに初めてじゃない感覚。
ご縁がご縁を生んでご円になった瞬間を体感しました。
建前はなく本音のみの会話。
「わかっている」「知っている」という感覚が前提の会話。
あるがまま同格の会話。
これね。なかなかできる人いないんだよ。
努力して良い人であろうという人は結構いる。
いるだけで心地よい在り方の人はなかなかいない。
良い人であろうとすると本音と建前を使い分ける。
テクニックではどうにもならないんだよね。
本を読んだり、講演を聞いたりしただけではできないんだね。
下手をするとその知識が成長の邪魔をするんだよ。
知識は他人の答えだから。
言葉には表現できないことが多いから。
しっかりと自分を見つめて自分を知った人だけができる。
答えは自分が持っているんだね。
ようやくこんな出会いができるようになってきた。
今日はお祝いの日だ。
ありがたいですね。
人と人とのご縁で ○ になるといいね。
僕達は文書も書くけど実際に会って知恵を共に学びたい。
文書は出会うためのキッカケ。
ともに会ってお互いを高めていくワークショップを大切にしていきます。
瞬間瞬間を大切に！