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この時に古代中国から伝わる陰陽五行論を使います。
身体全体のバランスを整えることで、痛みが消えたり、症状が消えたり、気分が楽になったりします。
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様々な方が学んでおられます。特に力を必要としないので女性の方も楽に学ぶことができます。また、なんの知識も必要ではありません。自分の健康に興味があり、周りの人々も健康にしたい方には最適なワークだと思います。気軽に体験してみてください。
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トレーニングコースは、ＴＦＨ１〜４と４つのコースを順番に受講する形をとっています。各コース１５時間で、４万円となっています。各コース修了者には国際キネシオロジー大学（ＩＫＣ）から修了書が発行されます。体験を希望される方は練習会に参加して下さい。
フリースタイルの場合、講義が２割、練習が８割くらいで実践的にコースを進めていきます。コースが終わったら確実にタッチフォーヘルスがあなたの身になっていることでしょう。
| コース | 説 明 |
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| ＴＦＨ１ | 触れ合うことの大切さを学びます。 タッチフォーヘルスの基本となる１４の筋肉テストを学びます。そして、各筋肉が弱かった時の修正方法を学びます。感情ストレスの解放方法や身体のバランスをとる楽しいクロスクロールというエクササイズも学びます。最後に身体のバランスをとることで姿勢がどのように変わるか体験してもらいます。 |
| ＴＦＨ２ | タッチフォーヘルスの中で最も大切な理論のひとつである、陰陽五行論を使った修正方法を学びます。これを学ぶことによりより確実に速く修正することができるようになります。経絡を使った簡単な修正方法や自分にとって役に立つ食べ物、避けたほうが良い食べ物を調べる方法を学びます。追加の１４の筋肉テストを学びます。 |
| ＴＦＨ３ | 感情解放について学びます。そして、色や音を使ったバランス調整も学びます。陰陽五行理論を応用した様々な方法について学びます。さらに１４の筋肉テストを学びます。 |
| ＴＦＨ４ | TFH１〜３まで学んだ方法の統合ワークを学びます。特に４２の筋肉のバランス調整は圧巻！心身ともにとろけるようなリラックス感を味わいます。TFH1で行った姿勢のバランス調整も４２の筋肉で行います。 |
タッチフォーヘルスのクラスは、TFH１〜４までに別れていて、順番に学んでいきます。
楽しんで学ぶ意欲があれば何の知識も必要ありません。気軽にご参加下さい。
各コース国際キネシオロジー大学公認プログラムです。修了者には大学より修了証が発行されます。
現在タッチフォーヘルスのクラスの開催予定はありません。
タッチフォーヘルス協会のホームページから他のインストラクターの方にお問合せ下さい。
東京でお薦めのインストラクターは日本で第１回目のインストラクター養成講座の同期生であり、ホリスティック仲間でもある成瀬大介さんをお薦めします。
http://www.neos21.com/
タッチフォーへルスについて、もっと知りたい方は日本タッチフォーヘルス協会ホームページへ！
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「タッチforヘルス健康法」
ジョン・シー著 石丸裕高訳
市民出版社（税込5,040円）
ISBN4-88178-051-4
筋肉の状態は誰にでも簡単に調べることができるので、タッチフォーヘルスは様々なワークに応用されています。例えば、
などに応用範囲は幅広いです。あなたの想像性でタッチフォーヘルスの世界が広がります♪
私もいろいろ試しています。練習会でその手法を紹介できるかもしれませんね。
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「タッチforヘルス健康法」
ジョン・シー著 石丸裕高訳
市民出版社（税込5,040円）
ISBN4-88178-051-4
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