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昨日、スリーインワンという紹介セミナーと個人セッションを受けてきました。キネシオロジーという筋反射テストを使って感情のストレスをさぐっていくのですが、これがなんともおもしろい! 例えば、長年肩こりが続いている、とか会社での人間関係がうまくいかない、とか自分の中で「うまくいっていない」ことってありますよね。これができたらもっと人生が楽しくなるのにな、、ってこととか。
「うまくいかない」原因って何だろう??
それは過去のイヤな体験とかショックな体験をしたときの「感情」がずっと心の奥底に消えずに残っているからなんですね。それが、今現在でもその過去と同じような状況になるたびに、そのときの昔の「感情」が再現されてしまうんですね。そんなイヤな感情が、自分の本来もっている力を失わせているってことなんです。
じゃ、どうすればその「感情」を消すことができるのか。
まず、過去にそんな「感情」があったことに気づくことですね。
それが大抵つきとめられないために、ヒプノセラピー(催眠療法)やら瞑想などを通して思い出そうとするのですが、これが雲をつかむようで、はっきりとした手ごたえが得にくい。
でも、このスリーインワンでは、なんといっても身体が答えるのですからはっきりしてます。
何歳の頃の、誰との間の出来事で、どんな感情になっていたか、それはそれは明確に答えてくれます。
これが、スリーインワンの醍醐味のように私は感じますね。私もいろいろなワークを受けたことがありますが、ここまで明確にすっきりと!答えが出るワークを他に知りません。
私も、今の問題の原因になっている過去を知らされて、全くといっていいほど忘れていた出来事でしたが、だんだんとそのときの光景が目に浮かびだし、子供の頃に悲しく感じていたことをありありと思い出しました。そして、それからというもの、何十年も、今の今まで、その感情を消化できずにいたことにはたと気づき、思わず涙があふれてきました。
その何気ない、ちょっとした出来事(今思えばですが…)が原因で、子供の私は深く傷つき、怖れ、ずっとそれに縛られてきてしまったのかと思うと、自分の対する申し訳なさでいっぱいになりましたね。もっと早く解放してあげればよかった、、と思わずにはいられませんでした。でも、今がきっとベストな時期だったのでしょう。寄り道も遠回りもたくさんしましたが、おかげで、たくさんの学びがありましたから。
よいワークに出逢えたことに、感謝です。
フリースタイルのけいちゃんとまぁちゃん、ありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願いします。
スリーインワンを受けてきました!
自分も見たくないし、人にも見せたくない核心部分をを無理して出す必要も無いんですね。
なのに、その場で身体が教えてくれるというのは、なんと不思議なことでしょうか。
もっと、軽く解放できるんですよ。と教えてもらった感じです。
今回のセッションでは、生後4ヶ月頃に原因が特定されました。
なんだ…。
そうだったのね…。うん。うん。わかった。
誰も悪くないね。わかってよかったね。
という気持になりました。
先日はセッションありがとう!
おかげさまで、何か大きなシフトがあったようで妻ともシェアをして、次の良い展開が始まりそうです。
昨日は、近くの温泉に家族で行ってきました。
家族でゆっくり良い時間を過ごしてきました。
2月は、犠牲を手放すとかの意味があるように最終日の28日にまぁちゃんとの出会いがありすごく感謝しています。
今後、お互いにいろいろ面白い展開になりそうだね。
今後ともよろしくね。
素敵な奥様にもよろしくお伝え下さい。
今回の個人セッションは、不思議なセッションでした。だって未来の選択が、セッション時には出ないで、3日以内に気付くというものだったからです。実際、2日後に気付き、大きな前進をする事が出来ました。
改めてこう思いました。
自分が変わるのは、自分の感情より、自分の心で決めているんだって。
心のお掃除をしていくほど、どんどん望む現実が作れるだって。
個人セッションの際は、ありがとうございました。あれから変化はあったかなぁ?としばらく考えてみましたが、最近そういえば気づいたことがあります。
私は昔から「怒り」が嫌いで(好きな人はあまりいないのですが)人が怒っているのを見るのも自分が怒りを表現するのも避けてきた様に思います。最近は気軽に(?)腹を立てている自分に気づいています。「腹たつな〜 怒ってるな〜」と、前は怒りを感じると後ろめたい感じがあったのですが、今は単純に怒っています。そして、そんな時に、おかしな話、意外と気分が良かったりして・・・
今のところ こんな ささやかな変化です。
どうもありがとうございました。
初めてのスリーインワン、とても不思議で楽しい体験でした!
満喜子先生のツアーでパンフレットを頂いても、すぐにはぴんとこなかったのも自分で「この肩こりは感情からくるものかも」とわかって、それから初めてスリーインワンに興味を持ったのですがその過程が必要だったのかもしれないですね。
オーラソーマやヒプノではセッションの時に先生に質問されると自分で考えないとならないのですが、これは自分で考えるより早く身体が答えてるというところがすごく面白かったです。頭で考えた答えに身体にNOと言われてしまって、どんどんシンプルな本当に必要な答えが出てくる所がなんともいえませんね。
セッションで親に「もっとかまって!」と言っている途中、まあちゃんの手があまりに気持ちいいのと、背中の力がふっと抜けたのですごくほわ〜となってしまいました(笑)。今までマッサージの人や色々な人に「肩や背中の力をぬいて!」とさんざん言われてきたのですが、なんかやっと背中がやわらかくなれた感じがしています。今度マッサージに行ったら、どういわれるでしょうね。
また何かありましたら宜しくお願い致します!
夏休み中に上田先生にしてもらったセッションで、あたらしい習慣で「笑う」と言うことを書いたと思うんですが、その後その事は忘れて生活していたのに、前の2倍ぐらい笑っていました。不思議です。
先日の個人セッション以来あのホームワーク「運動とアファーメーション」をやってます。
そして、シンクロニシティでは、、とも思えることがありました。それは11月から営業をすることになったのです。9月に社内で技術から営業に行く募集があり、応募していたのですが、10月末になり「来月からどうぞ営業へ行ってください」との話を聞いてびっくりしました。現在は営業研修中で一人で回るのは11月末頃になりそうです。私は社員で成果歩合制ではないのでコミュニケーション能力を高めるのと、営業スキルを身につけることが私の目的です。
また社内の技術部へは戻らないつもりなので精一杯(楽しんで)働きます。
また、「夢が叶った!」非常に欲しかった言葉をありがとうございます。まさに7年いるこの会社で自分の希望が通ったのは初めてかも知れません。いや、これまで自分の希望を隠してきただけかも知れません。セッションでやったように自分の才能を出してあげれば、成功やライフワークに近づくことができるのですね。
自分ができる事の多さに気付きました。
自分のテーマを見つけ、「選べない」が「選ぶ」に変わったのです。
時々バロメータを眺めては、感じた事を探ってみています。
(持ち歩いて一人の時に眺めたりするんですよ)
やっぱり3in1はとても魅力的だな、と思います。
小さい頃の事で忘れていて、現在には何の影響もないと思われていた事が、現在の自分をコントロールしている事を知りました。
現在の自分の位置、意識を知るのに役に立ちました。
何か大きなことがあっても、自分自身を意識して、冷静に対応できるかと思います。
土日はレベル1の講習でお世話になりました。
なんとか2日間こなせてよかった〜
1日目が終わった時は、すごーくストレスが貯まって「もうやだー」投げ出しそうだった…もともと力んで講習に申し込んでいた訳ではなかっただけに、挫けそうな自分にびっくりしたよ。
2日目の初っぱなに「今すごくストレスがあって〜などなど」素直にみんなに言えて良かった。一緒にやってるみんなもそれぞれに思ってることとかあって、自分だけじゃないんだーって思えたしね。そして、最後は3in1をやってくことのストレスを取るってのがあったからほんと私には丁度よかったです。
お陰さまで2日目を終えた時はすっきりとしてました♪
プラス小さな自信が持てました。”大きな”と言いたいとこだけど、でも今の私にとってはこの表現の方がしっくりくるのだよ。
これからもずっとその枠を広げ続けて行こうと思う。
人間関係において、トラブルが発生したとき等、自分はどういう態度でどのような関係に進むのか、あるパターンがあった。が、表面の意識で思っていることとは別の答えがでてきた。
私の本当の気持ちを尊重することにより、人間関係も楽になり、身体も喜ぶだろうと思いました!
スリーインワンはホントにいい「道具」になりうると実感しています。
自己に気づくための最も簡単で効率的なツールだと思います。
早速、日常で使わせていただいておりますが、使い道がいっぱいの七つ道具のような感じですね。
素敵な贈り物をありがとうございます!
2日間で肩が軽くなりました。自分で意識していたことと全然ちがうことを解放するはめになり、意思の部分と自分の細胞レベルとのギャップをあらためて思い知った感じです。視野が拡大した幹事を持ちました。
印象的だったのは、必ず他者との同格のかかわりの中で「優しく解放」していくという点です。これは問題の解放と同時に他者への信頼をつくり上げ、ひいいては自分への信頼を生み出す仕組みになっているんですね。
3in1はまだ入り口に立っただけだと思いますが、そのレベルでセッションが出来てしまうというのはすごいことです。
レベル2も札幌でやってくれると嬉しいです。
<後日談>
F/Oフォールディングが不思議です。これだけですごく軽くなります。
ストレスで胃炎の友人にF/Oのみためしてみたら、その後胃腸薬を服用しなくてよい状態になっていました。
※F/Oフォールディングはレベル1で習うテクニックです。
素晴らしいセミナーをありがとうございました。
私はセミナーが終わった日は、気持ちはハイだったのですが、とにかく身体が疲れ切っていてすぐ眠 りました。翌日は何もする気になれず、一日家で過ごしました。鼻も耳もつまり目がとても疲れていて 頭痛もひどく、何より気持ちの落ち込みが激しく、また最近感じたことがないぐらい イライラがひどくて、困りました。この日は頭がギラギラしてしまってほとんど眠れま せんでした。 たぶん自分で意識しているよりもずっと大きな解放があって、急には新しい自分にな じめない反動のようなものが出ていたのかなと思います。
昨日は授業に出席しました。うまくいかなかったクラスメイトの彼女が、何年ぶりかの偽りのない笑顔であたたかく声をかけてくれて本当にびっくりしました。一瞬でものすごく元気になりました。感謝です。先生にも風邪の様子を尋ねられ、今までよりくだけた感じで答えられましたよ〜。
レヴェル2のセミナーも是非参加したいと願っています。
近くまたお二人にお会いできることを楽しみに、この激動?の日々を過ごしていきます。
お元気でねー
私は、3イン1のセミナーを受けて1つの感情のうらに隠されているいろんな感情があることを知り「ふ〜ん、なるほど!」と関心させられまた、普段の生活の中でバロメーターをのぞいてみるとそのときの自分の気持ちの整理ができたりできてとても楽しくバロメーターを使っています。
今はまだレベル3までしか受けていませんがショートプログラムにも興味を持っており、まだまだ3イン1の入り口に立ったところでしょうか?
セミナーをどんどん受ければその分自分の変化もどんどん変われるようになるんだと思っているのですが・・・。
そこはマイペースの私なので3イン1に興味を持ちつつ前進していこうと思っております。
とても充実した二日間でした。
今までのストレスがいっぱい解放されていくのを感じたり、今まで表に出てこなかったストレスに気付いたり、内側の変化にドキドキ・ワクワクしながらすごしました。
「ライフチェンジ」は面白かったです。期待していた以上でした。
私は、チェンジしたい明確なビジョンと希望があって受けたのですが、筋反射を取ってから再度考え直した後の方が、より心の深い所で望んでいたものになっていました。
ちょっと突拍子もないくらい大きな夢なのですけど。
ライフチェンジは、このプログラムで全てが変わるようなものじゃなく、ここから始まりなのだと、深く考えさせられるいいプログラムでした。
よかったです。
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